ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ


ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Μουσική ἐν σχέσει  τοῖς ανθρώποις
ὡς ἀντικαταθλιπτικό λειτουργεν ;   Ὃτε εἷς ἰδιώτης μουσικήν άκούειν, τό ἑαυτό σῶμα  σεροτονίνης
μεγάλας ποσότητας ἐλευθερώειν,
τινα ὁρμόνη γνωστή ὡς φυσικό
ἀντικαταθλιπτικό. Εἷς ἰδιώτης ἂν   ἔξει  
ταύτη την ροπή, οὐ μόνον ὃτε άκούει τινα
ὡδή, (μελωδία)  ὅστις  ἀρέσκει ἑαυτῶ, ἀλλά ὃτε ἄδει, ὃτε μουσική παίζειν τῶ τινι ὀργάνω ἤ ὃτε μέλη  γράφειν. Ταύτη ἡ πρόσβαση ἐξόχως πεποιθήσεως ἐστίν ἓνεκα τῆς άνάγκης, τῆς ὑψηλῆς ἀρτηριακῆς πιέσεως,  τῶν ἀνοσολογικῶν προβλημάτων, προστασίας ἐκ ὑπερτάσεως. Τινά ὄμοια μέθοδος πολλάκις χρώμενη ἐστί κατά τῆ παίδεσιν θεραπεία τῶ αὐτισμῶ. Εἷς ἰδιώτης ἂν  ὠφεληθήσεται  ἀκούειν ὡδἀς καθ’ἠμέρα ὃτε: ἐγείρεται   τό πρωί, ἀποδημεύειν, ἐν  ἀθλήματοις συμμετέχειν, ἐσθίει ἤ τό ἔδεσμα  παρασκευάζειν, ὄντως μουσική τήν γεύσιν ποιεῖν βελτίστη ἐμφαίνειται, ἐπί τό βελτίον τήν πέψιν τρέπειν και  τῆς  τοῦ κινδύνου ὑπερνάλωσης τροφῆς μινύθειν . Ἓκαστος ἰδιώτης ἔχει τινά προσφιλή τρόπον μουσικῆς ἤ τινά προσφιλή μελωδία ἣ  ἄν   τῆς βάσεως  ἐμπειρία καθιστᾶσαι ὅστις του ἂγχους  ἳνα νικείση (καταπολεμείση)   καί  τάς “μπαταρίας ἑαυτού” εἰκότος   πληρώσειν, ἄνευ χημικῶν οὐσιῶν. Τήν  μουσική  ἔσεσται χρώμενοι καί ταχέως το ἂγχος   νικήσειν  καί εἰρήνη καί ἐσωτερική ἁρμονίᾱ εὑρήσειν.  
Λέξεις κλειδιά.
Μουσική, ἀντικαταθλιπτικό ,προσφιλή τρόπον μουσικῆς, τήν ἀνάγη νικήσειν εἰρήνη, ἁρμονίᾱ.
 
ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η μουσική εν σχέσει με τους ανθρώπους λειτουργεί σαν αντικαταθλιπτικό; Όταν ένα άτομο ακούει μουσική, το σώμα του απελευθερώνει μεγάλες ποσότητες σεροτονίνης, μια ορμόνη γνωστή ως φυσικό αντικαταθλιπτικό. Ένα άτομο μπορεί να έχει αυτή την επίδραση, όχι μόνο όταν ακούει κάποιο τραγούδι που του αρέσει, αλλά όταν τραγουδάει, όταν παίζει μουσική με κάποιο όργανο ή όταν γράφει στίχους. Αυτή η προσέγγιση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για το άγχος, την υψηλή αρτηριακή πίεση, ανοσολογικά προβλήματα, προστασία από υπέρταση. Μια παρόμοια διαδικασία χρησιμοποιείται συχνά κατά τη θεραπεία παιδιών με αυτισμό. Ένα άτομο μπορεί να ωφεληθεί ακούγοντας τραγούδια καθημερινά όταν: ξυπνάει το πρωί, ταξιδεύει, συμμετέχει σε σπορ, τρώει ή ετοιμάζει το φαγητό, μάλιστα η μουσική κάνει τη γεύση να φαίνεται καλύτερη, καλυτερεύει τη χώνεψη και ελαττώνει το ρίσκο υπερκατανάλωσης της τροφής. Κάθε άτομο έχει ένα αγαπημένο στυλ μουσικής ή μια αγαπημένη μελωδία που μπορεί να αποτελέσει τη βάση της εμπειρίας για την καταπολέμηση του στρες και να γεμίσει τις «μπαταρίες του» φυσικά, χωρίς να καταφεύγει σε χημικές ουσίες. Χρησιμοποιήστε τη μουσική και θα ξεπεράσετε γρήγορα το άγχος και θα βρείτε ειρήνη και εσωτερική αρμονία.
Λέξεις κλειδιά.
Μουσική, αντικαταθλιπτικό ,αγαπημένο στυλ μουσικής
ξεπερνά το άγχος, ειρήνη, αρμονία.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *